волосы | перхоть

Перхоть – очень распространенная проблема, не раз приводившая людей в отчаяние. Как известно, наружный слой кожи постоянно обновляется. И кожа головы, естественно, не исключение. Обычно процесс регенерации клеток происходит раз в три недели, что проявляется в появлении легкой перхоти. И это совершенно нормальное явление. Однако из-за ряда причин чешуйки иногда начинают отшелушиваться интенсивнее, примерно раз в неделю. В таких случаях перхоть становится настоящим бедствием.

Но перхоть бывает разной. Различают 2 вида перхоти. Например, у людей с пониженным салоотделением появляется сухая перхоть. Из-за этого волосы выглядят как напудренные, часто расщепляются на концах, секутся. При повышенном салоотделении перхоть становится жирной. Из-за обильно выделяемого жира кожные чешуйки желтеют, слипаются, а волосы быстро пачкаются и лоснятся.

Дерматологи называют множество причин появления перхоти. Так, она может возникнуть из-за неправильного ухода за волосами. Например, если мыть голову шампунем, не ответствующим типу волос, ополаскивать слишком горячей водой (больше 35 – 45 градусов) или же часто сушить феном. Злоупотребление солнечными ваннами, резкие колебания температуры – все это тоже может спровоцировать появление перхоти.

Еще одна причина появления перхоти – дрожжевой грибок (Pityrosporum ovale). Исследования показали, что он постоянно присутствует на коже головы в виде спор, и при малейшем ослаблении иммунной системы организма начинает активную жизнедеятельность.

Нарушение обмена веществ, авитаминоз, стресс, сбои в работе пищеварительного тракта – это все также может привести грибок в «рабочее» состояние, и тогда перхоть становится заметна невооруженным глазом. Если же кроме чешуек перхоти на коже головы появляется зуд и она покрывается корочками, то это симптомы себореи. С перхотью можно бороться с помощью косметических средств, себорею необходимо лечить только у специалиста.

Способы лечения перхоти

Для борьбы с перхотью необходимо в первую очередь правильно подобрать шампунь. Наиболее эффективными считаются шампуни, имеющие в составе серу, цинк, деготь, салициловую кислоту. Такие шампуни замедляют скорость деления клеток кожи, уничтожают бактерии с волосистой части головы, облегчают отшелушивание частичек перхоти. Однако шампуни от перхоти несколько «тяжеловаты» для волос, поэтому постоянно ими пользоваться не рекомендуется. Лучше чередовать их с обычными мягкими шампунями.

Выбирая шампунь, обязательно учитывайте тип волос и тип перхоти. Но даже если вы нашли подходящий шампунь, все равно со временем его необходимо менять. Так как кожа быстро привыкает к ингредиентам одного моющего средства, и поэтому оно становится не столь эффективно. Помимо шампуней существуют специальные лосьоны, не требующие ополаскивания, и маски от перхоти. Специалисты также не советуют мыть голову слишком горячей водой, а ополаскивать волосы лучше вообще холодной водой.

Лечение травами

При сухой перхоти полезно делать маски из подогретого растительного или репейного масла. Вотрите его в кожу головы, наденьте шапочку или пакет. Через полчаса смойте масло шампунем от перхоти. Такие масляные обертывания способствуют более легкому отслаиванию чешуек перхоти. При жирной перхоти ополаскивайте волосы раз в неделю отваром лимонной цедры (кожура 4 лимонов заваривается литров воды и кипятится 15 минут).

Эффективны также ополаскивания из трав. В течение месяца мойте волосы отваром пижмы (1 ст. ложка пижмы на 2стакана кипятка) или чабреца (4 ст. ложки чабреца на 2 чашки воды).

Можно использовать отвар измельченных листьев крапивы. 500 г листьев крапивы залейте 0,5 л кипятка и прокипятите. Охлажденный отвар процедите. Этот отвар применяется для ополаскивания головы после мытья и для втирания в корни волос.

Что нужно делать, чтобы победить перхоть?

Во-первых, каждый день тщательно мыть все щетки и расчески, которыми вы пользовались;

во-вторых, при мытье головы делать массаж подушечками пальцев – это облегчает отделение частичек перхоти с поверхности кожи и улучшает кровообращение;

в-третьих, по возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;

в-четвертых, отказаться на время от «химии» и осветления волос. А вот растительными красителями пользоваться можно – они укрепляют волосы и не травмируют кожу;

в-пятых, употреблять специальный комплекс витаминов: А, В, С, Е.